Psixikanı bərpa etmək üçün harada dincəlmək lazımdır? - ARAŞDIRMA


Alimlər müəyyən ediblər ki, tropiklərdə istirahət etmək insanların psixi sağlamlığını yaxşılaşdırır.

AFN.az xəbər verir ki, nəticələri “International Journal of Environmental Research and Public Health” jurnalında dərc olunan araşdırmanın müəllifləri Helsinki Universitetinin alimləridir.

Tədqiqatçılar tropik tətilin insanın psixoloji rifahına necə təsir etdiyini, həmçinin səyahət edənlərdə tez-tez baş verən ishalın bu hisslərə necə təsir etdiyini öyrənmək üçün araşdırma aparıblar. Komanda oral diareya peyvəndinin klinik sınaqlarının bir hissəsi olaraq Qərbi Afrikaya səyahət edən 729 sağlam Finlandiya vətəndaşının fikirlərini öyrənib. İştirakçılar bayramdan əvvəl, bayram zamanı və bayramdan sonra nəcis nümunələrini təqdim etdilər. Onlar həmçinin psixi sağlamlıq anketini doldurdular.

Nəticələr göstərir ki, tropik tətil cinsindən və yaşından asılı olmayaraq iştirakçıların əksəriyyətinin psixoloji rifahını yaxşılaşdırıb. Ancaq bayramdan təxminən bir ay sonra müsbət təsir azaldı. Eyni zamanda, qışda tropik tətilə gedən iştirakçılar, ilin digər vaxtlarında gedən iştirakçılara nisbətən daha uzun təsir yaşadılar.

Üstəlik, iştirakçıların əksəriyyəti (71%) istirahət zamanı ishaldan əziyyət çəkirdi, lakin bu, iştirakçıların psixoloji rifahına təsir etməyib. Ancaq bayramdan sonra ishal baş veribsə, o zaman bayramın bütün müsbət təsirləri minimuma endirilib.



AFN.az
Redaksiyamızla əlaqə: tel; 070 372 99 90, E-mail:office@afn.az




menyu
menyu